关于今年云南中考体育得了100分怎么办，首先我们需要了解云南中考的考试科目和分值结构。目前云南中考共有7个科目，其中语文、数学、外语、历史和政治各占150分，地理和生物各占100分，体育则按照学生的表现给出100分的评价分数。因此，如果今年云南中考体育得了100分，这将给学生的总分带来很大的提升，从而有望会对录取结果产生影响。

      首先，我们需要明确，云南中考体育得了100分的情况并不常见。一般来说，体育分数在中考中多半为正常水平范围内，大部分学生都在70-90分之间。但如果某个学生的体育表现非常出色，表现优异，得分靠前，那么他将获得更多的加分，对最终评分和录取结果产生积极影响。

      那么，如果某个学生在2013年云南中考体育得了100分，该如何利用这样的优势呢？

      首先，可以通过这个优势来调整志愿。由于体育得分高的学生在总分中会占据更高的位置，这意味着他们可能有更多的录取机会。因此，如果学生在其他科目上的成绩也比较好，那么他可以通过这个优势来调整自己的志愿，提高自己的录取机会。

      其次，高分的体育成绩也可以为学生争取到更好的学校或专业。在云南中考录取中，各学校和专业都会有自己的录取标准和条件，其中一个重要的因素就是学生的总分分数。如果某个学校或专业与其他竞争者处于平局状态，那么那么高分的体育成绩就会成为学生将来成功争取到自己心仪的学校或专业的有力武器。

      再次，高分的体育成绩也可以为学生提高自己在学校活动中的地位和声誉。这种优势可能更加重要，因为它可以帮助学生在促进自己的学校生活，增强自信心，提升自己的地位和影响力。在学校活动中，学生可以利用自己的技能和知识，提供更好的服务或支持学校的活动。这样不仅可以为学生赢得好的评价，还会让他们在同学中得到更多的认可和尊重。

      最后，值得一提的是，学生们获取高分的关键不仅仅是机遇和运气，更需要有很好的健康生活和习惯。达到高分的学生习惯充足的睡眠、饮食、饮水、锻炼等好的健康习惯，锻炼身体的规律性并且注重技能细节方面，运用自己的专业技能会给自己赢得更优秀的成绩。

      总之，今年云南中考体育得了100分，这对于学生来说显然是一件好事。学生可以充分利用自己的优势，调整自己的志愿，争取更好的学校和专业；同时也要注重自己的健康生活和习惯。通过学生的自觉努力和学校和社会的配套支持，相信他们一定会取得更好的成绩，迎来更加美好的未来。